Liquid Hair: gli hacks per far risplendere i capelli in primavera

Per molti, quella dei capelli opachi e spenti è una battaglia costante che perdura da diversi anni. Il problema è che le variabili che influiscono sulla salute dei capelli sono moltissime e provocano danni e fragilità: dalla tinta fino al phon, passando per prodotti troppo aggressivi ed acconciature troppo tirate. Ma come fare, allora, per ottenere capelli lucidi e brillanti senza rovinarli? È tutta una questione di haircare routine. Aggiungere uno spray lucidante o un balsamo lisciante una volta tanto, non basta; per rendere i capelli setosi, infatti, occorrono costanza e abitudini quotidiane (senza dimenticare l’aceto di mele e un buon bicchiere di vino) capaci di trasformare i capelli opachi in una chioma extra lucente. 

Dimenticata la Glass Hair, tendenza top del 2018 effetto “capelli di vetro”, l'ultimo trend in fatto di capelli è infatti chiamato Liquid Hair: il nome di questa tendenza capelli si ispira all'effetto finale che si ottiene sulla chioma, con cuticole molto lucide e setose, che riflettono la luce quasi come se i capelli fossero bagnati. Si tratta di una piega liscia, compatta, ma anche ricca di movimento che si presta molto bene sui capelli lisci e mossi. Un effetto amato da celebrities e sfilate, capace di trasformare i capelli in una cascata setosa, dall’aspetto shiny.

Ma partiamo dalla base. I momenti chiave per ottenere capelli davvero lucidi sono due: detersione e asciugatura. Oltre a lavare i capelli con prodotti ad hoc, infatti, per l’effetto lucido è importante versare sul cuoio capelluto una soluzione creata con aceto di mele ed acqua, il famoso risciacquo acido, (non più di un cucchiaio da cucina per mezzo litro), lasciare riposare per un tempo compreso tra i due e i dieci minuti prima di risciacquare abbondantemente con il getto della doccia freddo. Questo trucco della nonna permette di appiattire le cuticole dei capelli che, a loro volta, sono in grado di renderli più lucenti. Inoltre, l’aceto di mele aiuta anche a rimuovere gli accumuli di forfora presenti sul cuoio capelluto, grazie alle sue proprietà antibatteriche ed antinfiammatorie. Ovviamente, anche la frequenza di lavaggio è importante: lo scopo deve essere stressare i capelli il meno possibile. Cercate quindi di preservare il più possibile la piega, così da poter prolungare il tempo tra uno shampoo e l’altro.

Passando poi all’asciugatura, l’effetto lucido si ottiene anche evitando il calore eccessivo e prolungato. Ecco perché è importante tamponare i capelli con un asciugamano in microfibra per eliminare l’acqua in eccesso. La chiave qui è essere delicati, quindi non strofinare energicamente l’asciugamano sui capelli, poiché questo potrebbe causare rottura ed effetto crespo. Successivamente, spruzzate uno spray naturale termoprotettivo in maniera uniforme sui capelli umidi. Questo passaggio vi permetterà di limitare il danno arrecato ai follicoli dagli strumenti di styling termico. Prima di passare allo step successivo, i capelli dovranno essere quasi asciutti in maniera naturale e solo allora potrete utilizzare il phon. 

Per farlo, dividete i capelli in sezioni, fissando con un mollettone gli strati superiori. Usate un pettine a denti larghi per pettinare ed iniziate ad asciugare verso il basso, dalla radice alla punta. Mantenete il phon sempre in movimento, così da evitare di concentrare troppo calore su una particolare sezione e causare danni. Una volta che i capelli sono asciutti, usate l'impostazione cool e soffiate per circa un minuto, al fine di donare un tocco di lucentezza in più sigillando la cuticola. Molto importante è, infine, utilizzare un olio in grado di nutrire a fondo e donare lucentezza al posto degli spray lucidanti che a lungo andare potrebbero rovinare la chioma a causa di ingredienti nocivi come alcool, parabeni e solfati. L’ultimo consiglio, ma non certo meno importante, è quello di preferire una spazzola con setole naturali che vi permetterà di trascinare gli oli dal cuoio capelluto alle estremità. Questo, non solo aiuterà a prevenire le radici oleose, ma donerà alle lunghezze una spinta di lucentezza ed idratazione naturale.

Ma non è finita qui, anche l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella salute dei capelli. Chi soffre di capelli fragili dovrebbe mangiare le uova: ricche di biotina, queste ultime stimolerebbero la crescita dei capelli e in generale contribuirebbero al benessere dello scalpo. O ancora: salmone, legumi, noci, carote e frutti di mare sono un toccasana per rinforzare la chioma. Anche l'olio extravergine d'oliva è un alimento prezioso per la cura dei capelli: se troppo non fa bene, d'altro canto troppo poco causa capelli secchi, spenti e opachi, per cui è bene prenderne almeno un cucchiaino al giorno. Alimenti ricchi di oli sono anche le olive, le arachidi, e i semi di girasole. Last but not least, un buon bicchiere di vino a pasto (meglio se rosso) può essere davvero la miglior soluzione anticaduta poiché può contribuire a migliorare le condizioni fisiologiche dei nostri capelli.

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