La pedicure spa a casa per preparare i piedi ai sandali

Il caldo, le giornate all’aria aperta, i sandali e le ciabatte infradito come must have: l’estate è il momento ideale per dedicare una routine di bellezza ai propri piedi e, nel caso li abbiate trascurati per tutto l'autunno-inverno, recuperare il tempo perduto, idratando, limando, esfoliando. Tra l'altro pare proprio che in tempi di lockdown siano aumentate le vendite di prodotti beauty "feet related": negli USA, le agenzie di trend marketing hanno individuato ad aprile 2020 un volume di ricerca in crescita per maschere e gommage dedicati ai piedi e ai talloni screpolati, ma anche per smalti, lima unghie e lima calli. Tendiamo a dimenticare, infatti, che i piedi sono tra le parti più stressate e sollecitate del nostro corpo; di fatto sostengono tutto il nostro peso 365 giorni l'anno e per tutti mesi freddi restano chiusi e soffocati nelle scarpe. Ecco perché spesso in questa stagione presentano il conto, mostrandosi disidratati e secchi, con cute spessa e danneggiata. Ma come rimediare?

La pedicure fai da te è un passaggio fondamentale in estate quando i piedi sono esposti tra scarpe aperte e spiagge roventi. Come prima cosa, sarebbe consigliabile massaggiare i piedi ogni giorno, preferibilmente la sera, con una crema emolliente e idratante per prevenire e ridurre screpolature, secchezza e callosità: partite dalla punta delle dita e, massaggiando un dito alla volta, risalite piano fino alla caviglia. Occorrono poi pochi prodotti iniziando dal solvente per rimuovere le tracce di eventuale smalto e poi una bacinella con acqua tiepida dove immergere i piedi per far ammorbidire la pelle. Nell’acqua, si può aggiungere del bicarbonato o del sale grosso da cucina per un’azione disinfettante oppure dell’olio essenziale alla lavanda. Si procede con uno scrub per rimuovere le cellule morte e ammorbidire la pelle. I piedi si reimmergono in acqua per pochi istanti, si tamponano e si passa a levigarne le parti più dure con la pietra pomice o la raspa per rimuovere eventuali duroni e calli. Dopo aver pulito i piedi, dedicatevi ora all'idratazione con una maschera nutriente fai da te. Scegliete sempre ingredienti ricchi e dal potere emolliente come miele, yogurt o avocado, tra i rimedi più usati in campo beauty.

Non resta ora che dedicarsi alle unghie, prima con un bastoncino di legno d’arancio si spingono le cuticole, poi si usa una lima per conferire la forma desiderata.  Si inizia con la base, poi il colore preferito e infine il top coat. Occorre pazientare per circa 10 minuti et voilà. Infine, stendete una generosa quantità di crema su tutto il piede, dalla punta delle dita, fino al collo, i talloni e le caviglie, messaggiando in modo energico per riattivare la circolazione.

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