Quali integratori scegliere per rendere la pelle più sana e luminosa

La salute e la bellezza della pelle passano, al giorno d'oggi, sempre più per un concetto di "beauty from within", ovvero aiutare e supportare la nostra pelle nutrendola da dentro. Non a caso, tutti possiamo ricordare un momento in cui abbiamo esagerato con cibo e alcool per alcuni giorni - le festività natalizie sono solo un esempio - con gli effetti che si manifestano sui nostri volti sotto forma di opacità, disidratazione e imperfezioni (il brufolo sul mento è un must). E, mentre consumare una dieta equilibrata e nutriente è essenziale, a volte può essere utile sostenere una routine di bellezza a 360° con un integratore per la pelle, soprattutto in estate, la stagione in cui la pelle invecchia di più. 

L’aumentata esposizione ai raggi ultravioletti causa, infatti, una maggiore produzione di radicali liberi dell’ossigeno che portano alla comparsa di stress ossidativo - uno degli imputati della decadenza fisica ed estetica. E se è vero che il processo di invecchiamento non può essere fermato, possiamo fare molto per rallentarlo. La cura della pelle è una pratica molto più complessa e olistica della semplice applicazione di formule topiche: le emozioni, lo stile di vita e la dieta giocano, nel loro complesso, un ruolo intrinseco nella salute della nostra pelle. Se non state mangiando o dormendo bene, o soffrite di stress o ansia, è probabile che questo si manifesti sulla vostra pelle. Il dottor Yannis Alexandrides, chirurgo estetico e fondatore del brand 111Skin, spiega che fa tutto parte della connessione intestino-pelle, ciò che ingeriamo raggiunge il nostro intestino e da lì vengono influenzati tutti i tipi di processi corporei: bisogna pensare agli integratori come a un pezzo del puzzle, un regime di supplementi mirato può apportare benefici alla pelle insieme ad un corretto stile di vita e abitudini alimentari salutari.

Ma di quali nutrienti e vitamine abbiamo bisogno per migliorare la salute della nostra pelle? In linea generale, vitamine come A, C ed E svolgono tutte un ruolo vitale poiché combattono i radicali liberi, mentre altre come la vitamina B (compresa la B3, ovvero la niacinamide, che è sia antinfiammatoria che un eccellente antiossidante) e lo zinco, regalano  energia all’intero organismo e contrastano la comparsa di dermatiti; ci sono poi alcuni nutrienti - come gli acidi grassi essenziali - che il nostro corpo non può sintetizzare ma sono cruciali per la nostra salute corporea in quanto proteggono  dal foto invecchiamento, dalle rughe, dall’iperpigmentazione e migliorano la texture della pelle spenta e opaca. È quindi importante integrare.

LPG endermologie ha infatti sviluppato nuove soluzioni "IN" per mantenere la pelle sana e idratata e proteggerla dalle aggressioni esterne che potrebbero alterarne lo splendore. Tra queste, endermonutri Hydratation éclat waterglow è il nuovo alleato per dissetare la pelle e preservarne la bellezza naturale poiché mantiene l’equilibrio naturale della pelle, giorno dopo giorno, grazie a principi attivi e ingredienti selezionati specificamente come zinco, acido ialuronico e vitamina B3. Anche Adesso Beauty ha appena lanciato Glowy and balanced skin: il nuovo integratore alimentare a base di vitamine, estratti vegetali e acido ialuronico che mantiene la pelle in perfetto equilibrio, favorendone la naturale luminosità ed elasticità; un trattamento perfetto da abbinare ai prodotti di skincare del marchio con un approccio "inside-out" per ottimizzarne i risultati. O ancora, Aime propone French Glow: Una formula a base di fermenti lattici e acidi grassi essenziali pensata come una crema, che si prende cura della pelle dall'interno per un glow intenso.

Insomma, la nuova generazione di integratori alimentari è decisamente cool e privilegia i mondi beauty e benessere in generale, che si fondono sempre di più.

ADESSO Glowy & Balanced Skin

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LPG Hydratation éclat waterglow

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AIME French Glow

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