Gli step dell'haircare routine per capelli perfetti in autunno
Come prendersi (davvero) cura dei capelli in questa stagione
08 Novembre 2022
L’autunno è la stagione peggiore per le nostre chiome: reduci dall’estate e dai mille agenti aggressivi che, purtroppo, si sono accaniti senza che ce ne accorgessimo, ai primi freddi appaiono quasi sempre spente, sfibrate e ricche di doppie punte. A peggiorare la situazione, il naturale ciclo vitale dei capelli che proprio in autunno arriva all’epilogo, causando la caduta di molti di essi in vista della nascita di nuovi. Insomma, un bel mix di sfortune che è importante fronteggiare con una hair routine ad hoc che aiuti la vostra chioma in questa difficile fase di passaggio. Ecco gli step principali.
1.Usare un balsamo leave-in
In questo delicato periodo dell’anno, meglio utilizzare un trattamento leave-in dopo ogni lavaggio: riparerà le doppie punte, idraterà senza appesantire i capelli e aumenterà la lucentezza su tutta la chioma. Inoltre, questo passaggio, permetterà a tutti i tipi di capelli di eliminare l'effetto crespo, ammorbidire e districare i nodi.
2.Cambia la federa del cuscino spesso
Un’altra regola d'oro per tutte le tipologie di capelli è di passare a federe con tessuti più morbidi come la seta o il raso; questo aiuterà ad alleviare l'attrito e i danni ai capelli mentre dormite, ma è anche ottimo per la vostra pelle.
3.Prendersi cura del cuoio capelluto
Per chi ha i capelli sottili o fini, è molto importante trattare il cuoio capelluto durante questo periodo. L’ideale è utilizzare uno scrub due volte al mese per rimuovere qualsiasi accumulo di sebo e dare ai capelli il massimo volume alle radici. Cercate prodotti che contengano acido salicilico: questo aiuterà a liberare il cuoio capelluto dalla pelle secca e dalla forfora, che possono appesantire le radici, e aiuterà anche a ridurre il prurito e l'irritazione.
4.Idratare ricci e punte
La più grande raccomandazione per la stagione fredda è quella di usare uno shampoo e un balsamo il più idratanti possibile. Ottimi gli ingredienti come l’olio di camelia: la sua miscela di proteine aiuta a prevenire la perdita di umidità ed è un ottimo agente condizionante che aiuta i capelli a diventare più resistenti alla rottura.
5.Utilizzare una maschera nutriente
Mantenete i capelli liberi dall'effetto crespo usando una maschera per capelli settimanale per aggiungere idratazione e domare le cuticole. Cercate prodotti con aloe vera poiché questo ingrediente aiuta a rafforzare i capelli, mantiene il follicolo sano e controlla i capelli grassi.
6.Assumere omega 3
Gli Omega 3 contribuiscono anche alla bellezza e alla salute dei capelli mantenendo il cuoio capelluto idratato e aiutando a prevenire la caduta dei capelli. Nutrono infatti il capello rinforzandolo e arricchendo i cheratinociti responsabili della struttura di capelli e unghie.
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