Recovery Routine: i prodotti skincare per passare da 0 a 100
Come ripristinare l’equilibrio naturale di una pelle stressata
G-Club
21 Novembre 2022
21 Novembre 2022
Rossore, prurito, perdita di elasticità. Quando sentiamo parlare di stress pensiamo principalmente ad uno stato mentale o a disturbo fisici strettamente correlati ad esso, come per esempio gastriti, tachicardie, affanno. Sicuramente, non immagineremmo mai che anche la nostra pelle possa stressarsi, giusto? Eppure è così. Tensioni e vita frenetica, insieme a cattive abitudini quali fumo e abuso di alcool, non pesano solo sulla nostra parte emotiva, ma colpiscono anche le condizioni dell’epidermide con sfoghi e squame che possono persistere per settimane se non si interviene nel modo giusto. La pelle “sotto stress” appare spenta, poco luminosa, senza tono e con imperfezioni come brufoli sottopelle, irritazioni; inoltre, rispetto a una pelle con condizioni ottimali, mostra segni più evidenti di invecchiamento, come le rughe. Qual è il modo migliore per prendersene cura?
Il primo consiglio è sempre quello di pensare all’idratazione in quanto, questo fattore, costituisce uno degli elementi più importanti per mantenere una pelle in salute e bella. Ovviamente per garantire che la pelle sia correttamente idratata è importante agire sia dall’interno che dall’esterno. Svolgere uno solo di questi interventi risulterebbe inefficace! Attenzione quindi ad applicare una corretta alimentazione e ad integrare quest’ultima con i prodotti giusti. Solo unendo questi due fattori si può ottenere una pelle sana nel massimo delle sue forze. Per quanto riguarda l’alimentazione è importante equilibrare la propria nutrizione con una presenza adeguata di frutta e verdura. Le verdure, in particolare, si dice siano un “cosmetico naturale” per la pelle in quanto agiscono dall’interno e ripuliscono l’epidermide dalle impurità. Inoltre, anche l’integrazione di un consumo adeguato di acqua fa la differenza: cercate sempre di bere almeno due litri di acqua al giorno.
Prendetevi poi cura della vostra pelle con una corretta routine e quindi con una costante skincare con prodotti ad hoc. Una pelle stressata è una pelle che richiede più attenzione del consueto, una cura più mirata, scegliendo quei prodotti che non solo attenuano gli effetti dello stress, ma allo stesso tempo rivitalizzino la carnagione, restituendo alla pelle il suo normale colorito, la sua luminosità, la sua freschezza, la sua elasticità, facendola di nuovo apparire sana. Prediligete detergenti delicati che contengano acido oleico e varie vitamine e omega, ricchi di antiossidanti per proteggere la pelle dagli stress ambientali (potete anche scegliere un detergente delicato e nutriente che bilanci il pH della pelle ed elimini le impurità, senza privare la pelle dei suoi oli naturali). Cercate poi sieri lenitivi e calmanti per affrontare la pelle sensibilizzata e stressata, che contengano alti livelli di ceramidi riparatori e acidi grassi per riparare lo strato esterno della pelle e, in aggiunta, una crema idratante da notte con ingredienti che aiutino la pelle a trattenere l’idratazione, come l’acido ialuronico o ancora le ceramidi.
Per concludere, scegliete una maschera per il viso che purifichi o lenisca la pelle, secondo il tipo di problemi che state riscontrando (ci sono anche maschere che aiutano a controllare il sebo in eccesso o a eliminare le impurità della pelle) e non trascurate il contorno occhi: la pelle sotto gli occhi è tra le più sottili e sensibili del corpo, è quindi più a rischio di secchezza, irritazione e anche gonfiore.
Siete pronti? nss G-Club ha selezionato per voi i 10 prodotti must have per riequilibrare la pelle stressata:
CHARLOTTE TILBURY Cryo-Recovery Mask
63€
DERMALOGICA Stress Positive Eye Lift
73€
ANNAYAKE Sérum Nourrissant Anti-Stress
60€
MURAD Revitalixir Recovery Serum
93,75€
SKINCEUTICALS Triple Lipid Restore 2:4:2
139€
VALMONT Eye Instant Stress Relieving Mask Box
131€
RILASTIL Intense C
31,92€
DR. BARBARA STURM Calming Serum 10 ml
75€
KORFF Essential Hydra Maschera Idratante e Nutriente
19,90€
