Le regole dell'hair care routine estiva perfetta

Finalmente è arrivata l'estate! Da brave beauty addicted abbiamo aggiornato la nostra trousse, abbandonando il fondotinta, scegliendo creme più light ma con SPF, facendo scorta di blush per un viso ancora più sun kissed, aggiungendo ogni novità per la cura del corpo e l’occorrente per una depilazione senza peli incarniti. Passiamo ore a fare scrub e pedicure, acquistiamo prodotti anti-sfregamento e seguiamo i trend sulle unghie, ma cosa facciamo affinché i nostri capelli restino sani, forti, morbidi e lucenti? In questa stagione le nostre chiome sono sottoposte a molti stress. Un'esposizione prolungata al sole espone il cuoio capelluto a possibili scottature; i raggi UVA e UVB, la salsedine e cloro danneggiano le ciocche rendendole scolorite, fragili, secche, crespe, prive di lucentezza e più suscettibili alla rottura. L'innalzamento della temperatura, poi, determina un aumento fisiologico della sudorazione, aumentando problemi come forfora e doppie punte. Per evitare questi danni, basta seguire poche semplici accortezze, come indossare un cappello o scegliere un hairstyle che protegga la chioma dal sole, ma, soprattutto, usare i prodotti giusti, dagli impacchi ristrutturanti agli spray protettori. Ecco qualche regola.

Mai dimenticare la protezione solare per capelli

Anche per i capelli vale la stessa regola della pelle: bisogna indossare sempre una protezione solare. Le temperature elevate e il calore possono desquamare il capello provocando il sollevamento e l'apertura delle cuticole, lasciando lo spazio ai raggi UVA e UVB di penetrare nella corteccia e causare disidratazione, bruciature e scolorimento. Come consiglia la dottoressa Biancamaria Mancini, biologa responsabile R&D di Istituto Helvetico Sanders, basta scegliere prodotti ad hoc, leggeri e che non appesantiscano ma creino una barriera efficace, da spruzzare o tamponare delicatamente e manualmente sui fusti senza lo stress di spazzole o pettini. Inoltre, ricordiamoci di ripassarlo più volte durante la stessa giornata e sempre se facciamo il bagno o sudiamo molto.

Scegliere uno shampoo delicato

Durante l'estate, gli esperti consigliano di utilizzare formulazioni delicate, doposole o formule specifiche pensate per agevolare la rigenerazione. Particolarmente efficaci sembrano essere gli shampoo detox che rimuovono i residui di metalli assorbiti dall'acqua dura, salata o contenente cloro e, allo stesso tempo, idratano e nutrono. Senza esagerare con la quantità. Un consiglio? Facciamo l’ultimo risciacquo con l'acqua fredda perché la temperatura bassa stimola la circolazione, sigilla le cuticole e contrasta l'effetto crespo regalando capelli luminosi e dall'aspetto sano.

Risciacquare sempre i capelli con acqua dolce

Il cloro delle piscine e la salsedine del mare possono indebolire i capelli. Così dopo ogni tuffo tra le onde, è necessario risciacquare sempre i capelli con acqua dolce per rimuovere i residui di sale e cloro. È importante farlo il prima possibile in modo da contrastare la disidratazione. Una volta finito, ricordiamoci di procedere nuovamente con l'applicazione dei protettivi.

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Applicare un olio protettivo o uno spray per capelli

Il sole brucia le cuticole che circondano e proteggono le ciocche, privandole degli oli naturali necessari per trattenere l'umidità. Una buona pratica, quindi, è quella di applicare un olio protettivo per capelli in grado di creare una barriera protettiva da raggi UV, salsedine, cloro e altri agenti esterni, che mantiene l'idratazione all’interno della fibra capillare, evitando inaridimento e perdita di morbidezza. Tra i must-have ci sono quello di cocco e quello di argan che nutrono, idratano, ammorbidiscono e donano lucentezza.

Via libera all'idratazione extra

In questa stagione è importante mantenerci idratati, bevendo l’opportuna quantità di acqua, seguendo una dieta equilibrata e applicando creme su viso e corpo. Anche i capelli sono soggetti a stress e disidratazione ed è perciò essenziale nutrirli in profondità con balsami intensivi, che sono formulati per riparare le ciocche dall'interno e, una volta alla settimana, impacchi e maschere. Continuiamo con l'idratazione extra anche dopo le vacanze come suggerisce il parrucchiere di fiducia di Victoria Beckham, Jason Collier: "Per avere capelli sani dopo le vacanze, nutrimento e recupero sono essenziali. Usa un trattamento pre-shampoo e una maschera nutriente per alcune settimane dopo il viaggio".

Evitare il calore eccessivo

L'esposizione prolungata al sole espone i capelli a shock termico, per questo sarebbe meglio evitare di usare phon, piastre o arricciacapelli. Optiamo per un'asciugatura al naturale. Se non possiamo, almeno salvaguardiamo la chioma con dei termoprotettori.

Purificare la cute

Soprattutto chi ha la cute a tendenza grassa dovrebbe optare per uno scrub purificante o provare olio pre-lavaggio. Secondo Jonathan Van Ness, parrucchiere e fondatore di JVN Hair, questo prodotto può aiutare a sostenere la crescita dei capelli e a decongestionarli e ripararli. Lui consiglia di lasciarlo agire per 15 minuti e poi di lavarlo sotto la doccia. Il risultato? Capelli lucenti, che non sbiadiranno velocemente e manterranno la piega più a lungo.

Proteggere il colore

Cloro, acqua di mare e sole possono rovinare il colore dei capelli. Se vogliamo mantenerlo vivo per tutta l'estate, adoperiamo prodotti appositamente formulati per capelli colorati. In alternativa o in aggiunta, è sempre una buona idea coprire la chioma con un cappello o un foulard quando siamo al sole.

Legare i capelli

Si consiglia di adottare pettinature raccolte per minimizzare l’esposizione dei capelli alle aggressioni esterne e alle scottature solari. Via libera a code, trecce e chignon, ma scegliamo gli elastici giusti che non rischino di spezzare le lunghezze. Perché non proviamo un morbido scrunchie?

Un trattamento dal parrucchiere è un investimento

Per evitare le doppie punte e mantenere i capelli sani, l0ideale sono i tagli regolari. Basta una leggera spuntatina dal parrucchiere prima di partire per le vacanze. E perché non aggiungiamo al nostro appuntamento in salone anche un trattamento intensivo che ripari, nutra in profondità e rinforzi la chioma?