Come proteggere le mani d’inverno

Non bastano unghie forti e ben affusolate, né uno smalto o una creativa nail art per avere mani belle e sane in ogni momento. Serve prendersene cura con costanza ed attenzione, come facciamo per il resto del corpo e per il viso. Pensiamoci: le usiamo per comunicare, afferrare, toccare, accarezzare, sentire, mangiare, stringere eppure ce ne occupiamo solo quando è tardi, quando la pelle è secca e screpolata. E se, invece, di correre ai ripari, prevenissimo gli eventuali danni? Bastano pochi accorgimenti, come la corretta hand care routine e i giusti prodotti, per avere mani dall’aspetto curato, nutrite, idratate, morbide e protette.

Perché le mani sono così sensibili?

La pelle delle mani è più sottile rispetto a quella di altre zone del corpo, per questo sono particolarmente sensibili al freddo, ma anche ai tanti agenti atmosferici ai quali sono quotidianamente esposte, che ne mettono in pericolo la salute. Le intemperie, l’umidità, i raggi UV, il frequente lavaggio, l’esposizione a prodotti chimici o detergenti aggressivi e persino il riscaldamento di casa le privano dei lipidi essenziali, le lasciano carenti di idratazione e ne danneggiano la barriera cutanea, portando secchezza, screpolature e, in casi estremi, irritazioni o peggio. Le nostre mani sono una delle prime parti del nostro corpo a mostrare segni di invecchiamento. Nel tempo, tendono a perdere grasso ed elasticità, manifestando rughe, discromie e macchie che tradiscono la nostra età più del viso. L’unica soluzione? Cambiare abitudini e iniziare a trattare le nostre mani con maggiore rispetto e considerazione, optando per detergenti gentili e creme ad hoc per mantenerle morbide, idratate e protette.

La routine di cura per le mani: 4 step per un aspetto al top

La hand care routine ha solo 4 step, semplici e veloci. Per farla nel modo più corretto ed efficace, basta ritagliarsi pochi minuti e fare affidamento su prodotti ad hoc, meglio se privi di ingredienti aggressivi come l’alcol. Ecco come procedere: 

• Pulizia: tutti noi ci laviamo le mani più volte al giorno, ma lavaggi troppo frequenti e energici possono compromettere la barriera cutanea e seccare eccessivamente. Per evitare secchezza e irritazioni, meglio optare per detergenti delicati, senza profumo e risciacquare con acqua tiepida per non privare le mani dei loro oli naturali. Una buona soluzione è Resurrection Aromatique Hand Wash di Aesop, un gel detergente per le mani dotato di una formulazione delicata che contiene oli di arancia, rosmarino e lavanda per pulire efficacemente le mani senza seccarle.
• Esfoliare: la pelle delle mani è diversa di zona in zona - il dorso è delicato e sottile, mentre la pelle dei palmi è piuttosto spessa e senza ghiandole sebacee. Per questo motivo, è essenziale una cura mirata che garantisca alla crema di penetrare efficacemente e fornire idratazione dove è più necessaria. Come? Esfoliando, rimuovendo le cellule morte con un prodotto contente alfa-idrossiacido (AHA). 
• Protezione solare: la zona delle mani è quotidianamente esposta alla luce solare e ai raggi UVA e, perciò necessita di protezione. La soluzione più comoda è scegliere una crema mani che già abbia il SPF 30 o oltre, altrimenti bisogna applicare una protezione solare e riapplicarla dopo ogni lavaggio.
• Idratazione: il modo migliore per evitare la secchezza è idratare le mani regolarmente, applicando una crema realizzata con una combinazione di umettanti che attirano l'acqua nella pelle, come glicerina e acido ialuronico; emollienti che ammorbidiscono ceramidi o squalano; e occlusivi che sigillano tutta l'idratazione, come vaselina, burro di karité e olio di cocco. Per una carica extra di idratazione, possiamo ricorrere ad una hand mask, guanti imbevuti di attivi da tenere in posa pochi minuti o anche tutta la notte. Al risveglio avremmo delle vere mani di fata!

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Cosa cercare in una crema per le mani

Con i primi freddi, capita a tutti di avere le mani secche e screpolate. In nostro soccorso vengono i guanti. Quelli di gomma da indossare sempre quando laviamo i piatti, e quelli di lana, pile o pelle, che scegliamo a seconda del mood e del trend del momento e indossiamo per affrontare le gelide giornate invernali. Nonostante la loro protezione, i guanti integrano e non sostituiscono l’uso costante di una buona crema per le mani. Detto ciò, cosa dovrebbe avere una buona crema mani per essere efficace? Come accennato prima, tra gli ingredienti da cercare ci sono attivi nutrienti ed emollienti, che forniscano alla pelle idratazione e morbidezza, ma che aiutino anche la barriera cutanea a rimanere integra e nutrita, in modo che possa esercitare la sua funzione di scudo protettivo contro le basse temperature e gli altri fattori per lei pericolosi. A questi si possono aggiungere lenitivi, come l’aloe vera o ingredienti aggiuntivi come vitamina C, retinolo, peptidi, acido cogico e acido azelaico per problemi specifici come iperpigmentazione e segni di invecchiamento. Via libera, quindi, a ricca di burri vegetali come quelli dell’avocado e del karité, ad olio di mandorle e olio di jojoba, a glicerina cercare ceramidi, acido ialuronico, vitamina E, squalano e simili.

Quale crema mani comprare?

In commercio ci sono molte proposte, ma una volta controllato che le formule contengano i giusti ingredienti, quale crema mani acquistare dipende dalle nostre esigenze, dal formato e dalla profumazione che preferiamo e da quanto vogliamo spendere. Ci sono le creme lussuose come quelle di Chanel ispirate al profumo Chance, dalla texture morbida e dal formato mini, perfette da tenere in borsetta e portare sempre con noi. Chi cerca idratazione extra amerà Xerolact di Rilastil con il suo elevato contenuto di glicerina, di burro di karité e di vitamina E, che si aggiungono all’estratto di Schisandra chinensis; ma anche Nuxe Rêve de Miel Cica, una crema mani ricca al miele di lavanda della Provenza e centella asiatica, che grazie alla sua formula ricca nutre, lenisce e ripara rafforzando nello stesso tempo la barriera cutanea. Chi vuole una fragranza più decisa, oltre all’idratazione, aggiungerà alla sua shopping list la hand cream Coco Cooler di HAAN, un complesso prebiotico che lascia un irresistibile dolce profumo di cocco sulle mani; Brazilian Touch hand cream di Sol De Janeiro, a base di burro di cupuaçu, che odora di Cheirosa '62, il classico profumo del brand brasiliano; la crema mani al pan di zenzero di Aroma-Zone, arricchita con acido ialuronico e oli di Avena e Avocado biologici. Siete fa di Selena Gomez? Allora provate Find Comfort Hydrating hand cream di Rare Beauty, con note di scorza di limone frizzante, gelsomino e legno di cashmere. Chi vuole trattare le mani, ma allo stesso le unghie, dovrebbe provare la crema Mani & Unghie di Biopoint, che svolge un'azione rivitalizzante e ristabilisce il fragile equilibrio della pelle secca e sensibilizzata.